【泉植日—給孩子一個未來】

在孩子長大的每一天，我們的呵護、照顧都是希望他們在成長過程中茁壯、平安且健康，但隨著科技的高速發展，飲食變得多樣、精緻、加工的食物越多，我們的腸胃就越無法好好工作，【泉植日】要的不是剝奪孩子們享用美食、甜點的未來，而是希望補充提升膳食纖維讓孩子們的未來不在懼怕精緻飲食所帶來的負擔，讓我們以正向的營養干預來面對未來的食品的挑戰。
#豆漿 #全豆豆漿 #膳食纖維 #正向營養干預
膳食纖維是好菌的食物（益生質）。
當纖維太少、加工食品太多時，腸道中的壞菌會漸漸佔上風，導致：
1.消化變慢
2.排便不順
3.容易脹氣、過敏
4.甚至影響免疫力與情緒
《腸胃不是壞了，是被我們的飲食習慣養懶了。》 #美食推薦